2. Mani noslēpumi skaistumam

Lasi raksta sākumu šeit

Bet lai Tu nedomā, ka es dzīvoju galīgi mežā un nu nemaz, nemaz par sevi nerūpējos, pastāstīšu par to minimumu, ko es tomēr daru. Ja Tu vēl esi tepatās, tad uzticēšu tagad Tev nevis to, kā man nav, bet to, kas man ir. Un ko šad tad atceros arī lietot.

Turpat Drogās akciju laikā regulāri iepērku Elpis eļļas (etiķete saka, ka 100%) – Mandeļu, Vīnogu kauliņu, Aprikožu kauliņu, Avokado u.c. Tāpat Aromātiskās eļļas – Lavandas, Eikaliptu, Citronu, Tējas koka utml. Ticu, ka tagad minētās eļļas, kā arī citas var nopirkt daudzos veikalos un aptiekās.

Aromātiskās eļļas, protams, pievienoju vannas ūdenim, vai retu reizi atceros to iepilināt aroma svecītē, kamēr baudu vannu.

Bet īstās eļļas man kalpo vairākos veidos – jau daudzus gadus tās man ir kosmētikas noņemšanas līdzeklis. Pirms tīru seju vai acis, vates aplīti saslapinu siltā ūdenī.  Eļļas pievienoju vannas ūdenim, lai, kad izkāpju no vannas, sajustu savu ādu mīksti ieeļļotu. Augstākā bauda ādai  (un degunam) ir sajust kokosriekstu eļļu, bet tas man gadās reti.

Lasīt tālāk »

1. Kad mazāk ir vairāk

Domās jau sen Tev rakstu šo vēstuli. Un īstenībā - tehnoloģisko brīnumu laikmetā es sapņoju par pašrakstītāju, kas varētu pa tiešo piefiksēt uz papīra vai datorā manā galvā notiekošo. Jo, nereti, līdz es tieku līdz brīdim un datoram, sakāmais jau padzisis citu domu labirintos. Bet nekas, te es beidzot esmu arī Skaistuma sadaļā. Un pati par sevi smaidu, jo patiesībā – man liekas, es esmu pēdējā, kas kādu var mācīt skaistumkopšanas ziņā. Un pašlaik sajūtos tieši tāpat kā Recepšu nodaļā. Kā amatieris.

Man pat gribas teikt, ja Tev šobrīd ir skaisti lakoti nagi, pedikirētas pēdiņas un jau zināms Tava kosmetologa ikmēneša apmeklējuma nākamais datums, vari droši tālāk nelasīt. Jo skolā pie Tevis ir jāiet man. Bet tām pārējām mums, kas tikai mācāmies, lai tiek šīs manas pārdomas. Jo mana attieksme pret sava skaistuma kopšanu ir dēvējama par pieticīgu. No piemēriem sapratīsi, kāpēc.

Lasīt tālāk »

Ja Tev ir sausa āda - baro to no iekšpuses

Ja arī Tev ir sausa āda, tad labāk par dārgiem vai ne tik dārgiem krēmiem (kaut kas no ārpuses un kas nereti satur vairāk sliktumu nekā labumu) palīdzēt Tu vari sev pati (no iekšpuses). Lasi kā.

Sausa āda nozīmē, ka Tavs organisms pietiekami labi nespēj uzņemt (asimilēt) un metabolizēt taukus. Tas tā var būt vairāku iemeslu dēļ: 

• pārlieku liels raugu (piemēram, Candida) daudzums organismā
• toksiskums organismā (tā avots ir zarnu trakts)
• piesātināto tauku un taukos šķīstošo vitamīnu trūkums organismā

Neaizmirsti lietot zivju eļļu katru dienu, kas Tavai ādai piegādās ādai tik būtiskās omega taukskābes.

Lasīt tālāk »

Skaistumkopšana veselībai

Šajā blogā es dalīšos savos nedaudzajos skaistumkopšanas noslēpumos. Kā arī runāšu par produktiem, ko šim nolūkam izvēlamies, krēmiem, zobu pastām u.c. Lai nesanāk tā, ka kaitējam vairāk nekā kopjam. Piemēram, skaidrošu, kāpēc ikdienā nelietoju dezodorantus.

Vēl nezinu, vai vajag iesākt atsevišķu sadaļu par sadzīves ķīmiju mūsu mājās. Ja tāda būtu, tur Tu atrastu manas pārdomas par to, cik daudz vai maz lietojam šos spēcīgos produktus sadzīvē - veļas pulverus, trauku mazgājamos, antibakteriālās ziepes, gaisa atsvaidzinātājus, u.c.