• Peldināt mazuli siltā ūdenī
  
• Masēt vēderiņu pulksteņrādītāja virzienā ap nabu
• Mazulim guļot uz muguras, likt saliektas kājiņas (vispirms vienu, pēc tam otru) pie vēderiņa, tur piespiežot un paturot
• Uzmanīga un lēna mazuļa šūpošana uz bumbas, mazulim esot mammas vai tēta klēpī
• Guldināt mazuli uz vēderiņa (bet neatstājot viņu vienu!), spiediens dažreiz var palīdzēt vēderiņa sāpes mazināt
• Guldināt mazuli uz mammas vai tēta krūtīm vai vēdera, pašam mazulim esot uz vēderiņa
• Palīdz ķimeņu tēja un fenheļa tēja - gan mazulim, gan māmiņai
• Lai risinātu koliku problēmu, jāpiemeklē mazulim piemērotākie probiotiķi. Vēlams, lai tie satur lakto- , bifido- un citu veidu (piemēram, Saccharomyces boulardii) baktērijas. Probiotiķu piemērs - Bio-Kult Infantis. Probiotiķus lietot arī māmiņai, ja zīda mazuli. 
• Jauno vecāku bieds - kolikas  - labs raksts, kur par kolikām stāsta ģimenes ārste Linda Zēģele
• Mazā bēbīša lielais kreņķis - lielisks psihoterapeites Vitas Kalniņas raksts, kas parāda pavisam citu skatījumu uz kolikām un liek aizdomāties, ka mazuļa vēdersāpes nav viņa ķermeņa fizioloģiskās darbības īpatnības, bet vairāk saistītas ar emocionālajiem pārdzīvojumiem un stresa un dažādu kairinājumu pilno vidi, kādā mazulim jādzīvo

Vai var palīdzēt Homeopātija?

• Lasi homeopātes Miranda Castro skaidrojumu un ieteikumus koliku gadījumā - Colic in Babies
• Chamomilla 30C un Colocynthis 30C ir 2 biežāk lietotās Homeopātiskās zālītes koliku gadījumā, ko vari pamēģināt savam raudošajam mazulim. 
• Chamomilla 30C palīdzēs, ja mazuļa kaka ir zaļgana, mazulis raud tā, it kā būtu dusmīgs, bērniņš vēlas, lai viņu visu laiku nēsā uz rokām, bet pat tad viņu grūti nomierināt.
• Colocynthis 30C var palīdzēt, ja mazulis rauj kājiņas pie vēderiņa. Skaties te kādas mammas labo pieredzi ar Colocynthis (www.youtube.com/watch?v=NchK9w9iHJE). 
• Taču, ja zīdainis kājiņas nostiepj, un pats izliecas ar punci uz augšu, tad var palīdzēt homeopātiskās zāles Dioscorea 30C. 

Ja tomēr tās nav kolikas, te lasi par citiem mazuļu raudāšanas iemesliem un kā savam mazulim palīdzēt.

Šī www.curantur.lv sadaļa (informācija, saites) beidzamo reizi pārskatīta 2022. gada 20. aprīlī.